本网讯（文字 易姣 图片 彭丽娟 王源）为喜迎学校第五次党代会，庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节，切实关爱女教职工身心健康，3月19日下午，校工会在图书馆多功能报告厅举办“天人合一 养生之道”健康知识专题讲座。讲座由工会常务副主席李宝斌主持，全校200余名女教职工代表参会。

讲座特邀常德市第一中医院治未病中心主任、常德市五运六气专委会主任委员、湖南省经典与临床专委会副主任委员刘威主讲。刘威结合中医经典理论与临床经验，从“天人相应”核心思想切入，详细讲解四季养生要点，如春季养肝需早睡早起、搭配菠菜枸杞等食材，夏季养心应避免贪凉、常按内关穴等；同时针对教职工常见的颈肩不适、失眠问题，分享了穴位按摩技巧与情绪调节方法，引导大家通过日常调理改善亚健康状态。

活动现场互动热烈，参会教职工积极提问，刘威逐一解答养生困惑。大家纷纷表示，此次讲座内容实用、贴近需求，不仅学到科学养生知识，更感受到学校对女教职工的关怀，将以更健康的身心投入工作与生活。（一审 杨静 二审 袁勇军 三审 刘灿）